【www.9992019.com】外国语学院组织乐吧团队成员认真学习赵国祥书记讲座报告

5月24日中午,外国语学院学生会心理部全体成员在“唐新乐吧”心理工作室认真学习校党委书记赵国祥关于“大学生心理健康教育的网络体系及其运行机制”主题讲座报告内容,结合工作实际进行小组讨论,收获颇丰。

让“乐吧”叫醒你的耳朵,3月25日上午,外国语学院“乐吧”工作室开展第一期女大学生团体辅导心理体验活动,活动以“乐动我心”为主题,用音乐互相沟通,让心灵彼此靠近。“乐吧”工作室通过线上线下宣传,招募了10多名女大学生参与此项活动。

www.9992019.com,在学习过程中,大家深刻领会赵书记讲话精神,通过心理健康教育网络平台的建设和网络体系运行机制,在乐吧宣传方面建立了线上乐吧微信服务平台,利用小程序功能,开设了音乐团辅技术活动预约服务系统,招募学生进行音乐心理团体辅导;开通线上答疑解惑服务热线,帮助学生们解决心理困惑,提高大学生心理素质。

本次体验互动利用音乐独特的艺术形式搭建共同体验快乐的学习平台,以深度聆听、自我冥想、肢体律动为主要方式,设置了“团体暖身”“音乐链接互动”“身体放空”等团体项目,学生伴随着舒缓轻柔的音乐进行自我放松,在愉悦放松的体验中缓解压力,给心灵带来和谐与满足。参与活动的学生纷纷表示,通过放空训练在音乐中喊出负能量,释放情绪,令自己学会了接纳与包容,促进了个人成长,增强团队凝聚力。

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